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	<title>腰痛対策 &#8211; 開運招福！祈願倶楽部</title>
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		<title>辛い腰痛を楽にするコツ！腰痛対策</title>
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		<dc:creator><![CDATA[gluck]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Jun 2021 09:38:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[腰痛対策]]></category>
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					<description><![CDATA[腰痛の原因をはじめ、ぎっくり腰・椎間板ヘルニア・カイロプラクティック・身体均整法・骨盤のゆがみ対策など、腰痛対策と予防に関する情報を紹介します。 車の運転、パソコンでのデスクワークなど、同じ姿勢を長時間続けていると腰に負 &#8230; <a href="https://www.arayax.com/syumijin/youtsu/2295.html" class="more-link">続きを読む <span class="screen-reader-text">辛い腰痛を楽にするコツ！腰痛対策</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>急性腰痛症（ぎっくり腰）について！腰痛対策</title>
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		<dc:creator><![CDATA[gluck]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Jun 2021 08:31:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[腰痛対策]]></category>
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					<description><![CDATA[ぎっくり腰とは、中腰で重いものを持ち上げようとしたときや、体をひねったりしたときに、腰に「ギクッ」と急激な痛みが走るものです。 ドイツでは「魔女の一撃」と呼ばれています。 まさに一撃で、せきやくしゃみをしただけで腰に来る &#8230; <a href="https://www.arayax.com/syumijin/youtsu/2297.html" class="more-link">続きを読む <span class="screen-reader-text">急性腰痛症（ぎっくり腰）について！腰痛対策</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>腰部脊柱管狭窄症について！腰痛対策</title>
		<link>https://www.arayax.com/syumijin/youtsu/2298.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[gluck]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Jun 2021 10:27:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[腰痛対策]]></category>
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					<description><![CDATA[高齢者の腰痛の原因には、脊柱管の狭窄による場合が多くあります。 脊柱管とは、背骨（椎骨）の中央にある縦方向の円筒状の空間で、この中には脊髄や馬尾神経がおさめられて強固に保護されています。 この脊柱管が骨や軟骨、じん帯など &#8230; <a href="https://www.arayax.com/syumijin/youtsu/2298.html" class="more-link">続きを読む <span class="screen-reader-text">腰部脊柱管狭窄症について！腰痛対策</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>椎間板ヘルニアについて！腰痛対策</title>
		<link>https://www.arayax.com/syumijin/youtsu/2299.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[gluck]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Jun 2021 09:28:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[腰痛対策]]></category>
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					<description><![CDATA[背骨は脊椎（せきつい）が積み重なってできていますが、脊椎の椎体の間に椎間板（ついかんばん）という繊維軟骨があります。 椎間板ヘルニアは、骨と骨の間でクッションの役目をしている椎間板が飛び出して神経を圧迫しているため、腰か &#8230; <a href="https://www.arayax.com/syumijin/youtsu/2299.html" class="more-link">続きを読む <span class="screen-reader-text">椎間板ヘルニアについて！腰痛対策</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>椎間板ヘルニアと言われたら！腰痛対策</title>
		<link>https://www.arayax.com/syumijin/youtsu/2300.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[gluck]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Jun 2021 09:20:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[腰痛対策]]></category>
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					<description><![CDATA[椎間板ヘルニアと言われたらこの本を読もう 諸岡 正明／著　文芸社（2005年4月／発行） 椎間板ヘルニアに特定した一冊です。椎間板ヘルニアと紛らわしい他の病気との見分け方や、レーザーでの手術の詳細、再発防止の体操まで載っ &#8230; <a href="https://www.arayax.com/syumijin/youtsu/2300.html" class="more-link">続きを読む <span class="screen-reader-text">椎間板ヘルニアと言われたら！腰痛対策</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>レーザーによる椎間板ヘルニア治療「PLDD」！腰痛対策</title>
		<link>https://www.arayax.com/syumijin/youtsu/2302.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[gluck]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Jun 2021 09:00:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[腰痛対策]]></category>
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					<description><![CDATA[ニューロスパイン・レーザーセンターは、PLDDによる腰椎・頚椎椎間板ヘルニアの治療を行う専門クリニックです。 PLDDによるレーザー治療は、全身麻酔や切開もせず、15分程の手術時間で、ガンコな腰痛をたちどころに消失させる &#8230; <a href="https://www.arayax.com/syumijin/youtsu/2302.html" class="more-link">続きを読む <span class="screen-reader-text">レーザーによる椎間板ヘルニア治療「PLDD」！腰痛対策</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>内視鏡(レーザー補助)ヘルニア摘出術「PELD」！腰痛対策</title>
		<link>https://www.arayax.com/syumijin/youtsu/2303.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[gluck]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Jun 2021 10:27:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[腰痛対策]]></category>
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					<description><![CDATA[伊藤整形・内科クリニックにある「⇒ あいち腰痛オペセンター」は、腰痛・ヘルニアの専門医療機関です。 経皮的内視鏡(レーザー補助)ヘルニア摘出術PELD 中大ヘルニアに対する手術は、数週間の入院や大きな切開を要せず、骨・筋 &#8230; <a href="https://www.arayax.com/syumijin/youtsu/2303.html" class="more-link">続きを読む <span class="screen-reader-text">内視鏡(レーザー補助)ヘルニア摘出術「PELD」！腰痛対策</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>あなたの姿勢は？！腰痛対策</title>
		<link>https://www.arayax.com/syumijin/youtsu/2304.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[gluck]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Jun 2021 09:25:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[腰痛対策]]></category>
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					<description><![CDATA[常日頃の姿勢と腰痛は深く関係しています。 正常な姿勢は、重心が体の中心を通っており、背骨のS字カーブのバランスがよいため、筋肉や関節などにほとんど負担がかかりません。 これが、デスクワークが多い人になると、長時間イスに座 &#8230; <a href="https://www.arayax.com/syumijin/youtsu/2304.html" class="more-link">続きを読む <span class="screen-reader-text">あなたの姿勢は？！腰痛対策</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>あなたはО脚？Ｘ脚？！腰痛対策</title>
		<link>https://www.arayax.com/syumijin/youtsu/2305.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[gluck]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Jun 2021 09:19:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[腰痛対策]]></category>
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					<description><![CDATA[О脚の人は、イスに座っているときに、自然と足と足の間が開いてしまいませんでしょうか？ まっすぐ立ったときに、ヒザとヒザがくっつかなかったり、両足のヒザが外側を向いていたりします。 靴のかかとの外側がよく減るタイプの人です &#8230; <a href="https://www.arayax.com/syumijin/youtsu/2305.html" class="more-link">続きを読む <span class="screen-reader-text">あなたはО脚？Ｘ脚？！腰痛対策</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>カイロプラクティックとは？！腰痛対策</title>
		<link>https://www.arayax.com/syumijin/youtsu/2307.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[gluck]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Jun 2021 09:35:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[腰痛対策]]></category>
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					<description><![CDATA[背骨がズレたり曲がったりしていると、さまざまな病気や症状がでてきます。 カイロプラクティックは、このズレやゆがみに施術することによって神経系統の動きを良いものにすると同時に、人間が本来持つ自然の治癒力を高めてゆく治療法で &#8230; <a href="https://www.arayax.com/syumijin/youtsu/2307.html" class="more-link">続きを読む <span class="screen-reader-text">カイロプラクティックとは？！腰痛対策</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
		
		
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