自分だけのアファメーション

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『アファメーション』という言葉を聞いたことがありますか?

日本語に訳すと『断言』『肯定』というような意味を持ちます。

言葉には力があります。

『言霊』と昔から言われ、信じられてきました。

プラスの言葉にはプラスの力が、マイナスの言葉にはマイナスの力が宿っているのです。

例えば『嫌だ』『出来ない』などと言っていれば、自身もマイナスの方向に行ってしまいます。

本当は出来ることでも、言葉の力に左右されて出来なくなってしまうのです。

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逆に『出来る』『大丈夫』などのプラスの言葉を使えば、出来なそうなことでも出来るでしょう。

実力や能力を引き出してくれます。

言葉はそれだけの力を持っているのです。

アファメーションとは、そのプラスの力を引き出す言葉のことです。

自らを肯定することで、自分自身に暗示をかけます。

そしてプラスの力を呼び込むのです。

そうすれば、自らの力も遺憾なく発揮できるはず。

夢や目標にも近づくでしょう。

大事なのは断定することです。

『できるかもしれない』ではなく、『できる』と言い切るのです。

その肯定的な断定が、自身の背中を押してくれます。

なりたい自分、自分の夢や目標、そこに向けてアファメーションを作りましょう。

上手に作れなければ、例文を参考にしてみてください。

自分だけのアファメーションが、あなたを後押ししてくれるのです。

アファメーションの言葉を額にします

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